Materiais para profissionais

O que a medida mostra, antes do curso.

Cada material apresenta um tema da avaliação metabólica em nível introdutório — o fundamento, o panorama da evidência e um quadro-síntese —, com a literatura citada e o convite para o curso em que o assunto é tratado por inteiro. Leitura para médicos, nutricionistas, profissionais de educação física e fisioterapeutas.

Série

Profissão

4 materiais

Série 1 · Calorimetria indireta

Calorimetria indireta na prática clínica

Fundamentos, protocolo e armadilhas

A calorimetria indireta mede o gasto energético de repouso em vez de estimá-lo por equação. Este material apresenta o fundamento do método, o que a literatura mostra sobre a distância entre medir e estimar, e os critérios que separam um exame válido de um exame que não deveria ter sido laudado.

Médicos
Nutricionistas
Profissionais de educação física
Fisioterapeutas

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Série 2 · TCPE e fisiologia do exercício

Ergoespirometria: como ler os limiares ventilatórios

LV1 e LV2 como trocas de marcha — o que cada ponto é e o que não é

Os limiares ventilatórios são os dois pontos em que o organismo muda de marcha durante o esforço, e é deles que saem as zonas de treino do laudo. Este material mostra de onde esses pontos saem, o que a literatura diz sobre a concordância entre métodos e entre avaliadores, e quando desconfiar da zona que veio pronta.

Médicos
Nutricionistas
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Série 3 · Clínica metabólica e emagrecimento

Medicina do Estilo de Vida

Evidência e como estruturar o cuidado

A Medicina do Estilo de Vida organiza prevenção e tratamento das doenças crônicas em torno de seis domínios de comportamento, e cada um deles tem literatura própria de desfecho duro atrás de si. Este material reúne os grandes ensaios de intervenção — inclusive o que deu resultado nulo —, o tamanho de efeito medido pilar a pilar e a evidência de que aconselhar, sozinho, não muda comportamento. Fecha mostrando o que a medida individual acrescenta a cada domínio e onde estão os limites do campo.

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Série 5 · Força e hipertrofia

Força e hipertrofia

A fisiologia que quem prescreve precisa conhecer

Força e hipertrofia são adaptações diferentes de um mesmo estímulo, e o modelo dos três mecanismos que se ensina como consenso tem pernas de apoio muito desiguais. Este material percorre a cadeia da tensão mecânica até a síntese proteica separando dado experimental de modelo, mostra por que a resposta aguda ao treino não prevê o ganho crônico e reúne o que a evidência sustenta em carga, volume, proximidade da falha e frequência. Fecha com as afirmações de grande circulação que o teste direto derrubou.

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